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2016-08-30
心血來潮想做龍蝦意粉,食譜中有一個材料叫Lobster bisque龍蝦湯,不如順便做個龍蝦湯當頭盤,來一個「龍蝦二食」吧。
上網有不少方法做龍蝦湯,結果綜合了多個版本完成。買來的龍蝦其中一隻是雌的,內有很多蝦子,用來做意粉剛好,下次買時最好也要求要雌的吧。

https://www.facebook.com/EAT-AT-HOME-%E9%A3%9F%E5%AE%B6-678992482201092/
烹飪時間:1.5小時
烹飪步驟
烹飪步驟
處理新鮮龍蝦-

在龍蝦頭上,兩隻眼中間用力切一刀,然後扭開蝦身以和蝦頭分離,再用手扭開蝦鉗。最後才剪開鉗上的繩或橡皮圈。

蝦頭切一半備用。此時龍蝦分為,蝦身,蝦頭和蝦鉗各部分。

煲滾水,先灼一下蝦身(大約90秒),放入冰水,以幫助離殻,再灼蝦鉗(大約四分鐘),放入冰水。小心去殻,留起龍蝦肉放進雪櫃,到上碟前才煎熟。注意蝦肉此時還未熟透。

蝦殻,水也留起備用。
烹飪步驟
煮湯-

在一個可用來滾湯的鑊中,(我用了LE CRUSET MARMITE),放入牛油,鑊熱起來時放蝦頭,蝦殻,煎7-8分鐘。過程中可加一點生油。

再放入洋蔥碎,西芹粒,紅蘿蔔粒,大蒜,蒜蓉,炒7-8分鐘。

加入煮龍蝦的水/水,香料包,中小火滾45分鐘。

夾起香料包及蝦頭,蝦殻。

加入番茄醬,酒及忌廉,中小火滾10分鐘。
烹飪步驟
打成龍蝦湯上碟-

把湯倒入攪拌機,或用手提攪拌機,打至順滑。

龍蝦肉切粒,在煎鑊中煎熟,先放入湯碟中,再倒入龍蝦湯便成。

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