鬼馬魚肉釀豆腐卜［輕鬆易上手］
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鬼馬魚肉釀豆腐卜［輕鬆易上手］ by JanJanKitchen
2016-06-20
做法簡單，豆卜很入味，輕鬆易上手。返工的可早一晚釀定放雪櫃，第日放工返來只煮就得啦。

更多煮食貼士及製作可到我的FB專頁：https://www.facebook.com/janjan.kitchen
烹飪時間:10分鐘
烹飪步驟
烹飪步驟
豆卜汆水30秒，盛起時順便用廚夾輕力夾出多餘水分。我不大喜歡豆卜表面多油，而且汆水豆卜會乾淨點。
烹飪步驟
豆卜剪去頂部，中間剪少許豆卜肉，不要剪太多。將魚肉釀入豆卜內，最好釀埋豆卜邊，煎出來就更美觀。
烹飪步驟
調味料先調和好備用。煎之前在魚肉上面洒上少許粉。下油，魚肉面向下煎至金黃，反面又煎一會，下芡汁滾起加蓋煮3分鐘，反面又煮3分鐘，下生粉水埋薄芡即成。
烹飪步驟
完成。

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