洋蔥 1個
牛油 20適量
淡忌廉 100豪升
意大利香料 1湯匙
雞胸肉 300件
蒜頭 2瓣
番茄碎 1罐
番茄乾 30克
奧勒岡 1茶匙
黑胡椒 0.5茶匙
鹽 1茶匙
砂糖 1湯匙
1.洋蔥切幼粒
2.番茄乾切條
3.雞胸肉加鹽及黑胡椒調味
4.用中火燒熱,加少許油,將雞胸肉煎至兩邊金黃色,取出備用
5.在同一個鍋內,加少許油及牛油,炒香蒜頭及洋蔥
6.加入番茄乾及番茄碎
7.加入淡忌廉及調味料
8.煮滾後轉中火,加入雞胸肉同煮,確保醬汁足夠蓋過雞肉
9.蓋上蓋子慢火煮20分鐘
10.將羅勒切碎,灑在醬汁上
11. 將雞胸肉切件
12.上碟即成