香醋青瓜海蜇頭
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香醋青瓜海蜇頭
2016-04-27
海蜇頭比切成條狀的海蜇皮肉厚,用來做涼拌菜式口感更爽脆可口,以鎮江醋為主的調味醬汁醒胃惹味,預先做定放在雪櫃冷藏更入味。
烹飪時間:1.5小時
份量:  2人
食材
一般食材
青瓜 1 條
黑木耳 20 克
海蜇頭 100 克
紅辣椒 1 個
蒜蓉 2 湯匙
鎮江醋 2 湯匙
白醋 15 毫升
生抽 1 湯匙
砂糖 15 克
麻油 1 茶匙
蔥粒 3 克
烹飪步驟
烹飪步驟
海蜇頭浸水4-5小時,每小時換水一次,然後切件
烹飪步驟
青瓜洗淨切片。黑木耳浸水至軟身,然後切件
烹飪步驟
煮滾一鍋水,加入海蜇頭及黑木耳汆水10-15秒,撈起浸在凍水中,瀝乾
烹飪步驟
將蒜蓉、鎮江醋、白醋、生抽、砂糖及麻油拌勻成醬汁
烹飪步驟
準備一個大碗,加入青瓜、海蜇頭、黑木耳及醬汁拌勻
烹飪步驟
放入雪櫃冷藏2小時
烹飪步驟
灑上紅辣椒片及蔥粒即成

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