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健康隔夜燕麥Overnight Oats by MrsPsKitchen
2017-09-11
在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats,將燕麥片與牛奶和乳酪拌勻,放入雪櫃一整夜,早上起來就有營養豐富又美味的燕麥粥。不用煮,簡單快捷又健康! 
我的YouTube 頻道:http://bit.ly/2qEhX9m 
可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> 
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
烹飪時間:10分鐘
食材
一般食材
燕麥片 45 克
乳酪 2 克
奇異籽 1 湯匙
蜂蜜 少許 克
牛奶 6 湯匙
烹飪步驟

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